Jeder Mensch erlebt die Welt und sich selbst auf seine ganz eigene Art und Weise. Daher ist mir das offene Interesse und der Respekt gegenüber der Lebenserfahrung und -perspektive eines jeden sehr wichtig.

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Gemeinsam mit Ihrer Lebenserfahrung und meinem Fachwissen können wir neue Wege ergründen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und vorhandenen Leidensdruck zu mindern.

 

Schwerpunkte

 

• Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung

• Lebens- und Beziehungskrisen

• Trauer, Trennung und Verluste

• Erschöpfung, Gefühl der chronischen Belastung

• Depression und bipolare Störungen

• Unsicherheiten, Angst und/oder Panikattacken

• Trauma, posttraumatische Belastungsstörung und Anpassungsstörung

• Suchterkrankungen

• Persönlichkeitsstörungen

• psychotische Störungen: akute Psychose, Schizophrenie und schizoaffektive Störungen

• Sexualität

• Elternberatung

 

Meine Arbeitsweise ist geprägt von dem breiten fachlichen Wissen der Klinischen Psychologie mit einem schematherapeutischen Fokus auf den Menschen.

 

Klinische Psychologie ist...

ein vertiefender Fachbereich der Psychologie der sich mit psychischen Störungen und körperlichen Erkrankungen mit psychischer Ursache befasst. Der Ansatz beruht auf wissenschaftlich anerkannten Therapiemethoden und legt einen breiten Fokus auf soziale, biologische und psychische Faktoren der Gesundheit. Somit kann die klinisch-psychologische Behandlung und Beratung durch ihren umfangreichen Zugang flexibel auf verschiedenste Beschwerden, Störungen und Belastungssituationen eingehen und Unterstützung leisten.

 

Schematherapie ist...

ein neuer Therapieansatz, welcher Elemente verschiedener Psychotherapie-Methoden in sich kombiniert. Entwickelt wurde die Schematherapie als eine wirksame Methode bei besonders hartnäckigen, chronischen psychischen Beschwerden und Störungen. Sie ist eine psychotherapeutische Technik, die bei einem breiten Feld an Beschwerden, wie Depression und Angst, eingesetzt wird.

Menschen entwickeln durch Verletzungen und die Nicht-Erfüllung von Grundbedürfnissen in der Kindheit und Jugend lebensnotwendige Bewältigungsstrategien, die zu einem späteren Zeitpunkt im Leben zu Schwierigkeiten führen können. Die Schematherapie arbeitet mit aktuellen Problemen und betrachtet sie auf den Ebenen des Gefühls, Verhaltens und ihrer Ursprungsgeschichte. Dadurch können erlernte Schemata erkannt, verstanden und bearbeitet werden. Ein elementarer Grundstein der Schematherapie ist die therapeutische Beziehung zwischen Therapeutin und Klient/in, die ein neues Erleben ermöglichen kann.

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Zusätzlich arbeitet die Schematherapie mit

• erlebensaktivierenden und emotionsfokussierten Techniken (Imaginationsübungen, Stühledialoge)

• kognitiven Techniken (Erkunden und Hinterfragen der Schemata)

• verhaltensbasierten Techniken (Erproben und Üben von neuen Verhaltensmöglichkeiten)